Белоснежная улыбка — мечта любого человека. И всех интересует именно безопасное отбеливание зубов. Многие наслышаны о неудачных опытах от друзей, из интернета и боятся повторить эти ошибки. Но процедура хорошо изучена, однако важно знать в какой клинике Москвы можно провести действительно качественное и щадящее отбеливание зубов.
Возможно ли безопасное отбеливание
Что такое отбеливание зубов? Это косметическая процедура, при которой происходит изменение цвета дентина (а именно от него зависит цвет зуба) — осветление на несколько тонов под воздействием активных веществ. Безопасное оно или нет зависит от профессионализма стоматолога, а также от технологий и препаратов, которые используют для этих целей (это должны быть зарегистрированные препараты, современные методы). Если мы говорим об отбеливании в домашних условиях — все то же самое, только вместо врача — разумность человека.
Эксперт клиники ROOTT о самом важном при отбеливании
В целом, отбеливание достаточно безопасная процедура, если зубы имеют хорошую минерализованную эмаль, здоровые десны и неплохую гигиену рта.
Свойства соды
Гидрокарбонат натрия способен обеззараживать поверхность как антисептик, что хорошо для отбеливания
Уникальные свойства соды обеспечили средству популярность в разных областях жизни человека, это объясняется тремя основными свойствами порошка: антисептическим, регенерирующим, очищающим.
Антисептические свойства
Гидрокарбонат натрия способен обеззараживать поверхность как антисептик.
Это свойство положительно сказывается на отбеливании эмали. Благодаря ему процедура является профилактикой попадания в полость рта вредоносных бактерий.
Регенерирующие свойства
Натрий ускоряет регенерацию кожи, воздействуя на обменные процессы в клетках. При отбеливании зубов это благотворно влияет на состояние десен, улучшает их состояние.
Очищающие свойства
Крупные частицы порошка способны снимать тонкий слой поверхности. Это касается и налета, и зубной эмали. Данному свойству сода обязана мгновенным эффектом.
Показания и противопоказания
Чаще всего показание к отбеливанию пациент назначает себе сам — не устраивает эстетический вид особенно передних зубов, которые видны при улыбке. Хочется белее и ослепительнее.
Потемнение эмали может возникнуть и на фоне частого приема кофе, сигарет, темных ягод и даже лекарств.
Но существует и ряд противопоказаний
:
- беременность и период лактации;
- возраст до 18 лет;
- аллергия на препараты;
- наличие пломб, коронок, виниров (они просто не отбеливаются);
- брекет-системы, скобы;
- онкозаболевания;
- гиперчувствительность;
- активный кариес, пародонтит или другие заболевания ротовой полости;
- клиновидный дефект (обнажен дентин);
- быстрая стираемость эмали;
- в некоторых случаях сахарный диабет.
Обязательно следует проконсультироваться с врачом по показаниям и противопоказаниям, чтобы вместе подобрать безопасный способ отбеливания зубов. И конечно провести полную санацию ротовой полости, чтобы избежать неравномерного цвета после процедуры.
Фото «до — после» отбеливания зубов в клинике ROOTT
Как это сделать без вреда?
Применение соды как зубного порошка имеет массу плюсов:
- Это средство нейтрализует патогенную микрофлору ротовой полости, в результате чего исчезает неприятный запах изо рта.
- Бикарбонат натрия позволяет отполировать зубную эмаль даже в самых труднодоступных местах.
- Сода снимает воспаление дёсен.
Для ухода за зубами щетку подберите подходящей жесткости
В то же время порошок натрия бикарбоната способен навредить, если обратиться к нему без учёта мер предосторожности. Следует помнить, что средство противопоказано при следующих расстройствах:
- Кровоточивости дёсен.
- Воспалительных процессах в полости рта.
- Чувствительной эмали зубов.
Отсутствие противопоказаний вовсе не говорит о том, что соду можно со смелостью применять сколько угодно раз. Здоровые зубы тоже можно повредить, если отбеливать без осторожности. Ведь бикарбонат натрия уничтожает не только вредную, но и полезную микрофлору. К тому же соду часто смешивают с другими агрессивными веществами – перекисью водорода, лимонной кислотой, фруктовым соком и др. Подобные сочетания обладают агрессивным воздействием на зубную эмаль, поэтому обращаться к ним следует крайне осторожно.
Для отбеливания рекомендуется брать щётку с мягкой щетиной, которая будет легонько массировать дёсны. Подходит для этой цели и ватный или марлевый тампон.
Какой бы инструмент ни был использован для чистки, важно выполнять её аккуратно, не касаясь дёсен, потому что смесь может их сильно раздражать.
Сайт sympaty.net изучил множество различных источников и собрал лучшие рецепты, как чистить зубы содой, чтобы отбелить их. Они обладают разной эффективностью, но все объединяются одной особенностью: их нельзя использовать чаще, чем 1 раз в неделю. Некоторые рецепты разрешается применять раз в несколько месяцев.
Помните, что отбеливание часто делать нельзя!
Какой вред может нанести отбеливание
Самое безопасное отбеливание зубов будет под контролем профессионального врача-стоматолога. Ведь при неумелом руководстве, неправильном подходе может возникнуть ряд неприятностей:
- Негативное воздействие на эмаль зуба неправильно подобранной концентраций отбеливающего средства. Это и повышенная чувствительность, и увеличение микропористости ее структуры. Со временем от попадания и накапливания красителей от еды цвет зуба может стать еще темнее прежнего;
- химический ожог тканей десны при ее неправильной изоляции;
- неоднородное осветление.
Почему эмаль зубов темнеет?
Причин потемнения зубной эмали может быть множество. К самым распространенным относятся:
- Несоблюдение правил гигиены. Если не чистить зубы и не пользоваться зубной нитью, на поверхности зубов накапливается налет, состоящий из остатков пищи и болезнетворных бактерий. Со временем налет уплотняется, создавая темную «оболочку», изменяющую естественный цвет.
- Курение. Курильщики чаще всего страдают от быстрого пожелтения эмали, которое происходит за счет отложений смол, содержащихся в табачном дыме. Курение негативно влияет не только на состояние эмали, но провоцирует развитие кариеса, стоматита и других проблем.
- Частое употребление кофе, черного чая, вина и соков. Эти напитки негативно сказываются на цвете зубов за счет большого числа красителей. Употреблять кофе и чай можно, но необходимо использовать специальную зубную пасту.
Какие существуют методы отбеливания
Какое отбеливание зубов безопасное, подскажет стоматолог для каждого пациента индивидуально. Но все, что будет проходить под контролем врача, точно не навредит — здесь нет сомнений, тем более, при использовании новейших технологий, деликатных составов и современных разработок.
Профессиональные методы отбеливания зубов:
- Фотоотбеливание;
- лазерное отбеливание;
- только отбеливающий гель;
- аппаратный метод.
Первые две методики используют в качестве катализатора действия отбеливающего геля лампы или лазера.
Фотоотбеливание, например, ZOOM, усиливает действие активного пероксида водорода, помогая быстрому распаду его на свободные радикалы — атомы кислорода. За счет этого и происходит быстрое отбеливание до 10 тонов
. С должным уходом результат держится несколько лет.
Лазерная процедура отличается тем, что вместо луча света действует луч лазера. Он может нагревать поверхность, что вызывает чувствительность (все в руках доктора-профессионала, т.к. преимущество лазера — точность), хорошо справляется с изменением цвета на 10-12 тонов
и сохранением его до 5 лет. Минус — дороговизна метода.
Стоматологи до сих пор спорят, какое самое безопасное отбеливание зубов, так ли необходимы лазер и свет для наилучшего результата. Но доказано, что метод нанесения геля без их использования также эффективен. Технология Opalescence с 40% содержанием в геле пероксида водорода дешевле по цене и хорошо зарекомендовала себя в эстетической стоматологии.
Часто для многих людей достаточно простой чистки зубов в клинике. После удаления камней и налета зубы становятся на несколько тонов светлее. Используя один из этих способов:
- аппаратная чистка Air-Flow (принцип схож с пескоструйной машиной, но вместо песка сода);
- ультразвук.
Можно остаться довольным результатом обновленной улыбки.
Отбеливание зубов кокосовым маслом и содой
Пищевая сода в сочетании с кокосовым маслом образует липкую абразивную массу, которая эффективно счищает зубной налет. Кроме того, кокосовое масло успокаивает раздражение в ротовой полости, насыщает десны необходимыми кислотами и микроэлементами.
- Возьмите 2 ст.л. кокосового масла и перемешайте с таким же количеством содового порошка.
- Добавьте в смесь 5-7 капель эфирного масла мяты, чтобы улучшить вкус импровизированной пасты.
- Используйте пасту 1 раз в день. Готовую смесь храните в холодильнике, так как в тепле масло быстро портится.
Можно ли безопасно отбелить зубы дома
Рынок предлагает все больше и больше разновидностей способов домашнего отбеливания, безопасны они или нет — всё индивидуально. И курс, как правило, длится 10-20 дней. Однако не от всех есть толк.
Производители предлагают:
- Отбеливающие полоски;
- капы с активным составом;
- фломастеры, маркеры;
- зубные пасты отбеливающим эффектом.
Все средства содержат все тот же пероксид водорода, но в гораздо меньшей концентрации. Поэтому осветлить и визуально изменить цвет эмали получится на 1-2 тона .
Скорее это процедура осветления, то есть безопасно отбелить можно, если согласны изменить оттенок всего на пару тонов, и готовы потратить много времени на относительно небольшой результат.
А вот пользоваться профессиональными средствами в домашних условиях не рекомендуется. Это опасно.
Как отбеливать зубы содой в домашних условиях?
Отбеливание зубов в домашних условиях гидрокарбонатом натрия – простая процедура, которая не требует специальных навыков. Постоянное желание улучшить результат породило несколько десятков способов.
Чистка содой
Процедура отбеливания содой без примесей проводится двумя способами:
- С помощью сухой соды: умеренное количество наносят на бинт, зубную щетку или на пальцы. Осторожно чистят зубы, затем ополаскивают рот водой.
Важно: бинт или ватный тампон должны быть влажными. - С помощью концентрированного раствора: пищевую соду растворяют в воде до тех пор, пока порошок растворяется. Смоченным в смеси ватным тампоном чистят зубы. Ополаскивают водой.
Это простой вариант отбеливания зубов – он подходит всем. Для улучшения вкусовых ощущений во время процедуры соду иногда смешивают с зубной пастой.
Осторожно чистят зубы сухой содой, затем ополаскивают рот водой
Сода + зубная паста
Сода и зубная паста смешиваются в пропорциях 1:1. Смесь наносится на зубную щетку или ватный диск. Далее – максимально бережный процесс чистки зубов.
Часто стоматологи скептически относятся к этому методу, так как сода может ликвидировать действие отдельных компонентов пасты. На отбеливании это никак не сказывается.
Сода и зубная паста смешиваются в пропорциях 1:1
+ зубной порошок
Зубной порошок располагает теми же свойствами, что и зубная паста, и сам по себе выполняет функцию отбеливателя. В состав отдельных порошков сода уже включена, так что перед тем, как смешивать два средства, лучше внимательно изучить этикетку.
Если гидрокарбоната натрия в ингредиентах нет, можно смешать порошок и соду в пропорции 1:1, нанести на влажный ватный или марлевый тампон и осторожно провести по поверхности зубов.
В состав отдельных порошков сода уже включена, так что перед тем, как смешивать два средства, лучше внимательно изучить этикетку
+ перекись водорода
По характеру такая смесь агрессивна. Она негативно влияет на зубную эмаль. Стоматологи не рекомендуют прибегать к такому способу, чтобы исключить риск разрушения зуба.
Но в единичных случаях, когда есть острая необходимость в быстром отбеливании, разрешается прибегать к чистке такой смесью.
Для этого нужно:
- Смешать 3% раствор перекиси и пищевую соду до получения густой кашицы.
- Нанести смесь пальцами или ватной палочкой на зубы, стараясь не задевать десны – это спровоцирует раздражение.
- Помассировать не дольше двух минут и смыть водой.
Важно: использовать зубную щетку категорически запрещается, так как в этом случае воздействие на эмаль будет необратимым.
Стоматологи не рекомендуют использовать перекись водорода, чтобы исключить риск разрушения зуба
+ лимон
Применение этого способа опасно для здоровья зубов, но в меньшей степени. Для такого отбеливания щепотку пищевой соды наносят на марлю, ватный диск или пальцы, сверху порошок смачивают несколькими каплями лимонного сока. Бережно чистят зубы. Смывают водой.
Отбелить зубы можно с применением соды и лимонного сока
Сода + перекись водорода + лимон
Такая смесь подходит для еженедельного домашнего отбеливания и приводит к мгновенному видимому результату.
Чтобы приготовить её правильно нужно:
- Смешать по 0.5 чайной ложки соды и сока лимона с несколькими каплями 3% раствора перекиси водорода.
- Нанести смесь на зубы при помощи пальца или ватной палочки и оставить на 2-3 минуты.
Важно: избегайте попадания смеси на десны, это может вызвать раздражение. - Сплюнуть, прополоскать рот теплой водой.
Смесь подходит для еженедельного домашнего отбеливания и приводит к мгновенному видимому результату
+ клубника
Для такого рецепта понадобятся свежие ягоды клубники, поэтому он считается сезонным.
Для приготовления нужно:
- Размять 2-3 ягоды и перемешать с половиной чайной ложки содового порошка.
- Нанести смесь на щетку с мягкой щетиной или ватный диск и круговыми движениями распределить ее по поверхности зубов.
- Оставить на 5 минут.
- Прополоскать рот и почистить зубы зубной пастой.
Размять 2-3 ягоды и перемешать с половиной чайной ложки содового порошка
+ уксус
Вкус уксуса неприятен, поэтому такой способ отбелить улыбку понравится не всем. Но те, кто все же решатся, оценят результат.
Процедура отбеливания этим методом:
- Насыпать в миску соду и добавлять уксусную кислоту, пока не будет достигнута консистенция зубной пасты.
- Нанести массу на зубы с помощью щетки, пальцев или ватного тампона.
- Подождать 5-10 минут.
- Прополоскать рот водой и почистить зубы привычным способом.
Вкус уксуса неприятен, поэтому такой способ отбелить улыбку понравится не всем
+ фольга
Для применения этого способа нужны фольга, соль, сода и зубная паста. Это долгий метод, он требует аккуратности и терпения. Но результат оправдывает средства.
Инструкция:
- Сделать из пищевой фольги формочки, чтобы покрыть ими зубы.
- Приготовить смесь: зубную пасту, соду и соль смешать в пропорциях 2:1:1.
- В формы из фольги поместить пасту и надеть их на зубы. Оставить на 15 минут.
- Тщательно прополоскать рот и почистить зубы.
В формы из фольги поместить пасту и надеть их на зубы
+ соль
Это наиболее щадящий способ достижения белоснежной улыбки, потому что кристаллы соды не втираются в зубы – они растворены. Отбеливание происходит путем полоскания полости рта раствором.
В результате помимо осветления эмали уничтожаются патогенные микробы, которые обитают во рту. Конкретного рецепта нет: соль и сода берутся в таких количествах, чтобы раствор был не слабо и не сильно концентрированным. Полоскать минуту-две.
Это наиболее щадящий способ достижения белоснежной улыбки, потому что кристаллы соды не втираются в зубы
+ кокосовое масло
Кокосовое масло используют для профилактики заболеваний полости рта. Оно обеззараживает слизистые, предотвращает кариес, уничтожает бактерии, которые становятся причиной появления зубного налета.
Для улучшения эффекта масло смешивают с содой в пропорции 1:1. После наносят смесь на щетку и аккуратно чистят зубы.
Кокосовое масло используют для профилактики заболеваний полости рта
Этапы безопасного отбеливания
- Необходимо за несколько дней
до отбеливания зубов провести профессиональную гигиену полости рта. - Изоляция мягких тканей
десны. Если неграмотно изолировать десну, то пациент получит сильный ожог, что повлечет за собой осложнения. Поэтому безопасное зубное отбеливание в стоматологии должен проводить только опытный врач, специализирующийся в данной области. - Наносится специальный гель
на основе перекиси водорода. Он обновляется каждые 15 минут: убирается с поверхности зубов (при выработке своих свойств) и наносится новая порция. Гель меняется три раза. - Активация геля с помощью специальной лампы
. Врач-стоматолог ставит специальную лампу, свет которой будет активировать гель. Она необходима, чтобы ускорить процедуру и сократить ее до 1 часа. Лампа имеет холодный LED-свет, который не нагревает структуру эмали и процедура проходит комфортно для пациента. - Удаление геля
с поверхности эмали, всех изоляционных материалов с поверхности десны. - Процедура укрепления зубов
. Наносится гель, который укрепляет эмаль зубов и снижает их чувствительность.
Отбеливание проводится в зоне улыбки, с 5 по 5 зуб нижней и верхней челюсти. Процедура в среднем проходит за 1 час
. Анестезию не делают. Это необходимо для того, чтобы был непосредственный контакт пациента и врача, и первый смог сообщить, если возникают неприятные ощущения, боль. В противном случае, можно пропустить момент, когда что-то пошло не так: ожог слизистой, слишком агрессивное воздействие материала, низкий болевой порог человека.
Предварительные действия
До начала процедуры важно подготовить полость рта к агрессивному воздействию соды:
- Если привычный рацион не наполнен продуктами, содержащими фтор и кальций, за месяц необходимо ввести их в меню
Если привычный рацион не наполнен продуктами, содержащими фтор и кальций, за месяц необходимо ввести их в меню. К таким относятся кисломолочные продукты, крупы, морепродукты, яблоки, грейпфруты, картофель и зелень.
- Фтор укрепляет зубную эмаль. Повысить его содержание помогут специальные зубные пасты, которые продаются в аптеках. Ежедневное использование укрепит оболочку зуба, и отбеливание содой не вызовет негативных последствий.
- Здоровье зубов обеспечивают и макроэлементы. В повседневном рационе их недостаточно – на помощь приходят витаминные комплексы.
Главная цель перечисленных действий – укрепление зубной эмали, ведь она принимает на себя главный удар агрессивных воздействий внешней среды.
Возможно, улучшение состояния оболочки и вовсе устранит необходимость в отбеливании. Игнорирование приведенных пунктов часто приводит к разрушению эмали и кариесу.
Отбеливающий карандаш для зубов –
Отбеливающий карандаш для зубов – это самый неэффективный и бессмысленный способ провести свободное время в ожидании осветления зубов. Такие карандаши не сколько делают зубы светлее, сколько временно перекрашивают их белый цвет за счет содержания белого красителя. Карандаш для отбеливания зубов типа «Crestal» (рис.20) – стоит в рознице более 900 рублей, при закупочной цене в 100-150 рублей. Это уже говорит о многом…
Отзывы
Илья, 32 года, Магнитогорск. Много курю и люблю побаловать себя крепким кофе. Естественно эмаль быстро темнеет и становится желтой. Обращался к стоматологу — эффект кратковременный, а денег потратил изрядно. На форумах прочитал отзывы об использовании соды для отбеливания, решил попробовать. Несмотря на непроверенность метода, результат сильно удивил: до и после отбеливания огромная разница, зубы стали гораздо белее, а эмаль не повредилась.
Елизавета, 26 лет, Саратов. Про отбеливание зубов содой узнала от подруги. Думала — ерунда, ведь всегда соду использовала только для выпечки. Когда попробовала, была сильно удивлена результатами — цвет зубов сильно изменился. Отбеливать уксусом правда не пробовала, использовала кокосовое масло и соду.
На видео домашние рецепты отбеливания зубов.
Рекомендуем изучить статью о том, как полоскать рот содой при зубной боли и воспалении дёсен.
Отбеливающие зубные пасты
Все зубные пасты удаляют поверхностный налет с эмали, потому что они содержат мягкие абразивы. Некоторые зубные пасты с отбеливающими свойствами содержат мягкую полировку или химические ингредиенты, обеспечивающие дополнительную эффективность удаления налета и пятен. Однако с помощью отбеливающих зубных паст можно удалить только поверхностный налет и осветлить зубы только на один тон, в то время как в стоматологическом кабинете при помощи систем профессионального отбеливания – на 3-7 тонов. В случае, если паста содержит абразивные частицы, пользоваться ей постоянно нельзя, вы можете травмировать зубную эмаль.
Жидкости для полоскания
Жидкости для отбеливания – один из новейших продуктов для домашнего отбеливания зубов. Как и большинство жидкостей для полоскания рта, они освежают дыхание, помогают уменьшить зубной налет, предупреждают заболевания десен. Но эти продукты также включают в себя ингредиенты, такие как перекись водорода в слабой концентрации, которые отбеливают зубы. Производители утверждают, что для получения необходимого результата необходимо использовать жидкость в течение 12 месяцев, ежедневно, дважды в день до чистки зубов. Однако полоскание не может быть таким эффективным, как использование других отбеливающих продуктов, потому что жидкость для отбеливания контактирует с зубами в течение короткого промежутка времени (всего 2 минуты по сравнению с 30 минутами, необходимыми для большинства полосок).
Далее – краткая информация о некоторых системах домашнего отбеливания, имеющихся в продаже. Цифры, указывающие концентрацию действующего вещества, приведенные производителями, не всегда корректны. Иногда концентрацию завышают в маркетинговых целях.
Осветление содой и клубникой
Такой необычный метод поможет отбелить зубы и почувствовать приятный вкус:
- Вам потребуется 2-3 ягоды спелой клубники. Лучше выбрать обычную садовую клубнику — концентрация полезных веществ и кислот в ней будет гораздо выше, чем в ягодах из магазина.
- Разомните ягоды до однородной массы и перемешайте ее со щепоткой пищевой соды.
- Распределите полученный состав по поверхности зубов. Это достаточно мягкое средство, поэтому для достижения желаемого эффекта оставьте смесь на 5-10 мин.
- Сполосните рот и почистите зубы фторсодержащей пастой.
Резюме – плюсы профессионального домашнего отбеливания
И домашнее, и профессиональное отбеливание зубов было изучено в очень многих клинических исследованиях, и были получены интересные результаты. Например, было обнаружено, что чем менее продолжительным является курс/процедура отбеливания – тем быстрее возвращается изначальный цвет эмали. Т.е. минусом методик профессионального отбеливания типа Zoom (где вся процедура занимает 1 час) – является быстрый отскок цвета назад.
Именно поэтому всем этим пациентам все-равно назначаются домашние системы отбеливания – для поддержания результатов профессионального отбеливания. Если пациент отказывается, то за несколько месяцев цвет зубов возвращается к исходному состоянию. Поэтому не нужно думать, что средства для домашнего отбеливания менее эффективны, чем профессиональные. Перечисленные нами выше средства (например, Опалесценс и Crest) – действительно позволяют провести отбеливание дома без вреда для зубов. Надеемся, что наша статья оказалась Вам полезной!
Источники:
1. Стоматологическое образование автора статьи, 2. На основе личного опыта проведения отбеливания, 3. National Library of Medicine (USA), 4. American Academy of Cosmetic Dentistry (USA), 5. https://www.realself.com/, 6. https://crest.com/, 7. https://www.opalescence.com/.
Чем вызвана чувствительность зубов: основные причины
Чувствительность зубов (гиперестезия) существенно ухудшает качество жизни человека. Он постоянно испытывает неприятные ощущения и дискомфорт при воздействии на зубы холодных или горячих температур, сладкой или кислой пищи.
Чем вызвано такое состояние? Основными факторами, по которым повышается чувствительность зубов, являются следующие:
- образование трещин и сколов на зубной эмали повышает чувственность зуба если не провести соответственное лечение;
- неправильная чистка зубов повышает риски развития чувствительности. Например, резкие движения щеткой приводят к истончению эмалевого слоя, что в свою очередь ослабевает дентин;
- при отхождении десен зубные корни обнажаются, что значительно повышает восприимчивость зубов к внешним воздействиям;
- возрастной фактор влияет на гиперестезию. Наиболее чувствительными зубы являются у людей возрастной категории 25-30 лет. В этот период необходимо бережное и осторожное обращение с зубами.
Еще одной причиной чрезмерной восприимчивости зубов является генетическая предрасположенность.
Можно ли отбеливать чувствительные зубы? Такие процедуры не противопоказаны, только проводить их нужно с применением специальных средств и по максимально щадящим методикам.
