ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВАШИХ ЗУБОВ

Витамин A

Витамин A или ретинол, усиливает защитные свойства кожи и слизистой. При его недостатке, на зубах может появляться желтая пигментация и гипоплазия твердых тканей зубов, если данный недостаток в витамине выявился в период их развития. Если же недостаток в витамине A произошел после прорезывания зубов>, возникает такое заболевание, как гиперкератоз и пролиферация базового слоя.

При избытке витамина A происходит аномалия развития челюстей, языка, а так же аномалия плотности дентина.

Что будет, если не обращать внимания на кровоточивость дёсен?

Заметив кровоточивость десен, и не имея при этом других симптомов, приносящих дискомфорт, не стоит игнорировать данное проявление. Воспаления десны и открытые ранки могут пропустить инфекцию, которая не только приведет к появлению пародонта, но и может нарушить функционирование внутренних органов.

Кровоточат десна, что делать? 10 советов, как вылечить

Если причина воспаления десен выяснена и выделения крови малые, допускается использовать бытовое лечение. Однако, профилактический осмотр стоматологом все-таки необходим! Достичь положительного эффекта можно выбрав комплексное лечение. 1. Посетите стоматолога — это обязательная рекомендация. Он назначит простые профилактические меры.

2. Используйте зубные пасты, рекомендованные вашим стоматологом. 3. Обратите внимание к соблюдению своей гигиены полости рта. 4. Нормализуйте свое питание. Ваш рацион должен быть насыщен витаминами и минералами. Можно принимать комплекс витаминов. 5. Профилактика с помощью нетрадиционной медицины, используя только щадящие методы. 6. Разрешается лечение воспаления десен аптечными медикаментами. 7. Воспользуйтесь анти воспалительными гелями. 8. В качестве жидкости для полоскания подходят аптечные и нетрадиционные средства. Обязательно щадящие. 9. Исключите курение. Это разрушает ваши десна и эмаль зубов. 10. Не употребляйте семечки, орехи, сухари, твердое печенье и другие жесткие продукты, при жевании которых травмируются десны. Используйте альтернативные методы их употребления. К примеру, яблоко лучше нарезать, орехи измельчить, кушайте только мягкий хлеб. Рекомендуется серьезно подходить к вопросу о лечении кровоточивости десен. Обратитесь к стоматологу за консультацией. Он проведет осмотр вашей полости рта и назначит профилактическое лечение, подходящее именно вам.

Витамин D

Витамин D — занимается регулированием обмена кальция и фосфора в организме, стимулирует рост и формирование костей, участвует в формирование тканевого дыхания. При недостатке витамина D, развивается всем известный рахит, а так же кариес зубов. Помимо этого, недостаток витамина D приводит к первичному положению метаболизма кальция. Происходит увеличение объема органического матрикса дентина. Может развиваться остеопороз костной ткани альвеолярного отростка, в тяжелых случаях возникает гипоплазия эмали. При недостатке витамина D, а так же кальция и фосфора у детей возникает рахит, а у взрослых развивается остеомаляция (нарушение минерализации).

При недостаточном количестве витамина D и нормальном содержании кальция и фосфора, развивается остеопороз и резорбция цемента зубов.

При недостатке витамина D и кальция, но при нормальном количестве фосфора может возникать резорбция челюстей и кровоизлияния в пространства костного мозга.

При недостатке витамина D вместе с фосфором, при этом достаточном количестве кальция, возникает рахит.

При недостатке кальция и фосфора и при нормальном содержании витамина D — резорбция альвеолярной кости.

При недостатке фосфора и при норме витамина D и кальция — замедленный рост челюстей, позднее прорезывание зубов, что приводит в дальнейшем к патологиям прикуса.

Гипервитаминоз D так же приводит к негативным последствиям. Сначала возникает остеосклероз, затем остеопороз и резорбция альвеолярного отростка. Помимо этого происходит интенсивное образование зубного камня, возникает гиперцементоз и анкилоз. Следует отметить, что при введении больших доз витамина D может наступить смерть.

Влияние витаминов на здоровье полости рта.

Влияние витаминов на здоровье полости рта.

Какие витамины для зубов необходимы взрослым? Многие пациенты задают вопросы : Как поддержать зубы здоровыми? Надо ли принимать витамины для здоровья полости рта? Помогают ли они или их действие бесполезно? Тщательная гигиена ротовой полости и регулярные визиты на осмотр к стоматологу– основа здоровья зубов. Однако существует еще один момент, непосредственно влияющий на состояние зубного ряда и дёсен — получение организмом достаточного количества витаминов. Прием достаточного количества витаминов и минералов – основа отсутствия проблем, как в целом организме, так и в ротовой полости. Дефицит какого-либо компонента ведет к появлению кариеса, подвижности зубов, кровоточивости дёсен.

Рассмотрим действие основных Витаминов для поддержания здоровья полости рта: Витамин А— Каротин или ретинол, как по-другому называют витамин А, принимает активное участие в обменных процессах. Этот элемент укрепляет стенки капилляров, благодаря чему дёсны и слизистая оболочка ротовой полости защищены от поражений. Свидетельством нехватки в организме витамин А становится возникновение таких симптомов: покраснение и воспаление дёсен; чрезмерно длительное заживление ранок на поверхности слизистой; возникновение шершавости на зубной эмали; развитие подвижности зубов. Витамины группы В отвечают за эстетику ротовой полости. Они способствуют нормализации микрофлоры и состояния слизистой оболочки рта. Употребление этих элементов минимизирует риск развития пародонтита и гингивита, а также помогает избавиться от этих заболеваний. Группа В содержит разнообразные по составу компоненты, нехватка каждого из которых несет определенные проблемы: витамин В12 – сухость во рту, изменение вкусовых ощущений и покраснение языка; пироксидин или В6 – шаткость зубов; В1 или тиамин – непрекращающаяся жажда, ощущение боли и жжения в языке, нарушение вкусовых ощущений; рибофлавин (В2) – воспаление слизистой ротовой полости, появление язвочек на языке, заеды на уголках губ. Аскорбиновая кислота-витамин С— обеспечивает защиту всего организма и ротовой полости от различных инфекций. Этот элемент способствует укреплению костной ткани и связок зуба, упрочнению дёсен. При дефиците витамина С в ротовой полости возникают следующие проблемы: кровоточивость дёсен; возникновение язвочек на слизистой поверхности полости рта; подвижность зубов; неспособность противостояния инфекциям, проникающим в ротовую полость. Стоит помнить, что витамин С не способен накапливаться в организме, поэтому его необходимо употреблять ежедневно. Достаточное употребление витамина D – основа нормального развития зубов. Этот элемент способствует укреплению эмали и правильному усвоению кальция и фосфора. Благодаря ему зубы жестко стоят на нужных местах, не склонны к расшатыванию. Недостаточное потребление этого компонента ведет к ослаблению костно-мышечной ткани, ломкости зубов, возникновению кариеса и неправильному формированию зубных зачатков. Симптомы недостатка витамина D в организме взрослого человека: сухость во рту; появление сильного металлического привкуса; развитие кариеса. Благодаря наличию в организме достаточного количества витамина Е в ротовой полости активизируется процесс заживления существующих мелких ран. Дефицит токоферола (витамина Е) можно обнаружить по следующим признакам: ощущение сухости во рту; возникновение язвочек на слизистой; повышение чувствительности дёсен. Дефицит в организме витамина РР отрицательно сказывается на состоянии ротовой полости: развиваются такие заболевании как стоматит, гингивит и другие патологии. Определяется недостаток вещества просто: язык становится красным и покрывается коричневым налетом в центральной части, наблюдается неприятный запах изо рта и появление трещинок в уголках губ. Ключевая роль витамина К для ротовой полости заключается в защите дёсен от кровоточивости и рыхлости тканей. Этот элемент воздействует на общее кровообращение в организме, поэтому его дефицит ведет к нарушению свертываемости крови, и, соответственно, к усилению кровоточивости дёсен.

Нехватка витаминов может быть следствием сезонных колебаний: весной и осенью развивается витаминодефицит в результате усиленного расхода витаминов и минеральных веществ организмом. В это время обязательно необходимо принимать различные комплексы и посещать врача для осмотра полости и для получения консультации по подбору витаминного комплекса.

Бесплатная консультация Подробнее о врачах клиники

Другие подробности Вы можете уточнить по телефонам клиники 8,

Витамин C

Витамин C — нормализует проницаемость сосудистой стенки, ее прочность и эластичность, а так ж повышает ее сопротивляемость к инфекции.

Человеческий организм не способен синтезировать витамин C, поэтому его необходимо получать с пищей. При недостатке витамина B и C развивается такое заболевание, как цинга или скорбут. При этом наблюдается кровоточивость, кровоизлияния в кожу, подкожную клетчатку, в мышцы, суставы, развиваются дистрофические процессы. Так же происходит нарушение образования коллагена, замедляется образование костной ткани. Непосредственно в полости рта возникает геморрагический гингивит, быстротекущий пародонтит.

Симптомы кровоточивости десен

Каковы же симптомы кровоточивости десен? Наши врачи называют следующие:

• Кровоточивость десен после употребления пищи;
• Кровотечение при чистке зубов щеткой или нитью;
• Наблюдается отставание десны от резцов;
• Зубы начали слегка шататься;
• Запах изо рта, сохраняющийся продолжительное время. Если вы отметили у себя наличия хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов кровоточивости десен, рекомендуется записаться к стоматологу для консультации.

Что делать с зубами, если кровоточат и кровят десны во время беременности

Проблема может беспокоить женщин на разных гестационных сроках. Важно понимать, что беременной нельзя принимать многие лекарственные препараты, поскольку это вероятно навредит плоду. Причиной неприятной симптоматики обычно является скопившийся налет из-за изменения гормонального фона, токсикоза и др.

Местные средства, как правило, не противопоказаны. Лечение проходит в несколько последовательных этапов:

1. удаление отложений;
2. полоскания противовоспалительными составами;
3. налаживание правильного рациона;
4. регулярная специальная гигиена.

В первом триместре вмешательство должно быть минимальным, следует по возможности отказаться от любых лекарств, даже наружного применения. Стоматолог подробно распишет, какие средства от кровоточивости десен купить в аптеке, как убрать опасные проявления в самом начале гестации. Середина беременности является оптимальным сроком для терапии. Непосредственно перед родами любое вмешательство может привести к повышенному маточному тонусу и преждевременному родоразрешению.

Мнение специалистов

Клинические исследования средств «Асепта», проведенные в ГБОУ ВПО РязГМУ Минздравсоцразвития России, позволили сделать следующие выводы:

• У всех пациентов после применения средств линии «Асепта» на 1-2 день после использования отмечается уменьшение жалоб на дискомфорт в полости рта.
• На 7-ой день при осмотре пациентов отмечается уменьшение гиперемии и отечности десны, но сохранение кровоточивости при зондировании.
• На 14 день использования средств при осмотре было зафиксировано значительное уменьшение гиперемии и отечности десны.

Улучшение динамики показателей позволяет рекомендовать линию средств «Асепта» для местного лечения воспалительных заболеваний полости рта.

Источники:

1. Клинический опыт применения серии средств «Асепта» Фукс Елена Ивановна ассистент кафедры терапевтической и детской стоматологии Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации (ГБОУ ВПО РязГМУ Минздравсоцразвития России)
2. Изучение клинической эффективности применения лечебно-профилактических средств серии «АСЕПТА» при лечении воспалительных заболеваний пародонта у детей и подростков (И.В. Климова) Климова Ирина Владимировна, к.м.н., доцент кафедры стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета. Кафедра стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.
3. Изучение клинической эффективности лечебно-профилактических средств линии «Асепта» при лечении воспалительных заболеваний пародонта (А.И.Грудянов, И.Ю. Александровская, В.Ю. Корзунина) А.И. ГРУДЯНОВ, д.м.н., проф., руководитель отделения И.Ю. АЛЕКСАНДРОВСКАЯ, к.м.н. В.Ю. КОРЗУНИНА, асп. Отделение пародонтологии ЦНИИС и ЧЛХ Росмедтехнологий, г. Москва

Физические повреждения

Если подумать, почему кровоточат десна, то это может быть не связано с заболеванием ротовой полости. Повреждения механическим путем могут также спровоцировать появление крови во время чистки зубов, нарушен я сосудов и тканей. Этому может способствовать:

• неправильная зубная щетка;
• использование зубной нити;
• жесткие продукты питания;
• слишком большие пломбы;
• коронки и мосты.

При однократном повреждении симптоматика может длиться в течение нескольких дней, в этом случае вмешательство специалиста не требуется.

Важно! При кровоточивости десен важно проконсультироваться со стоматологом, только он сможет выявить реальные причины симптомов и наличия заболеваний.

Витамин А

Значение витамина А переоценить крайне сложно. Он необходим для здоровья десен и слизистых оболочек; поддерживает их гладкость, устойчивость к болезням. Также, этот витамин нужен для формирования костной ткани и правильного протекания обменных процессов. Он поддерживает прочность эмали, защищает ее от разрушения.

Основные признаки и последствия дефицита витамина А:

• эмаль становится шершавой, теряет блеск;
• десны и слизистые рта воспаляются, появляются покраснения, отечность, может возникнуть стоматит;
• раны и язвочки во рту не заживают длительное время;
• формируется подвижность зубов, они могут расшатываться;
• эмаль становится хрупкой, склонной к разрушению.

Продукты, богатые витамином А:

• морковь и другие овощи, фрукты, имеющие оранжевый цвет;
• зеленые овощи;
• шпинат;
• молоко, сливочное масло, сыр;
• яйца;
• икра, рыба и т.д.

Достаточное количество витамина А помогает сохранить не только здоровье, но и белизну зубов.

Причины возникновения проблем с зубами и деснами

Стоматологи выделяют несколько факторов, которые пагубно влияют на здоровье ротовой полости:

• экология: плохое состояние воздуха, воды и даже почвы сказывается на наших зубах;
• болезни и снижение иммунитета;
• стресс: постоянные стрессы, регулярные физические и психологические нагрузки неизбежно влияют на иммунитет. А его снижение может быть причиной размножения бактерий и микробов в ротовой полости;
• частое употребление антибиотиков и сильных химических лекарственных препаратов ослабляет организм и плохо влияет на состояние наших зубов и десен;
• неправильное питание: на здоровье наших зубов влияют и продукты плохого качества, и вредная еда и несбалансированный рацион, и частое употребление сахара;
• наследственность, в том числе и наследственные заболевания;
• авитаминоз.

Методы лечения авитаминоза

Лечение гипо- и авитаминозов направлено на возмещение недостающего в организме витамина.

Переизбыток витаминов в организме – гипервитаминоз – является опасным состоянием и может приводить к различным нарушениям и расстройствам.

Коррекция диеты

Поскольку основной источник витаминов – пища, громадное значение имеет правильное, сбалансированное питание. Желательно употреблять в пищу свежие и натуральные продукты. Также стоит учитывать, что жирорастворимые витамины (А, D, E, K) при термической обработке сохраняются, а водорастворимые (витамины группы B, С) – разрушаются.

В мясе содержатся витамины В1, В2, РР, В6, В9, Н, В5, липоевая кислота, А. В рыбе — В12, E, D и В5. Яйца снабжают наш организм витаминами Е, D, В5, Н, А; зерновые — В1, РР, В6, В9, E; орехи — РР и Н; растительные масла – витамином E. Молочные продукты содержат В2, В12, А, D; овощи, листовая зелень и фрукты – витамины С, В6, В9, К,Н, Р, липоевую кислоту, бета-каротин.

Прием витаминосодержащих препаратов

В серьёзных случаях для восполнения недостатка витаминов назначаются витаминосодержащие препараты (витаминные комплексы и монопрепараты). Не стоит забывать, что подобные препараты оказывают серьёзное воздействие на организм, и злоупотреблять ими не следует. Курс приёма витаминов должен назначаться врачом.

Консультация специалиста

Лечением авитаминоза занимается врач общей практики (терапевт или семейный врач).

Если Вы наблюдаете симптомы, позволяющие предположить авитаминоз, обратитесь в любую из поликлиник АО «Семейный доктор». Наши врачи установят диагноз и назначат курс лечения, исходя из специфики именно Вашего случая.

Записаться на прием Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку

Профилактические меры

Чтобы не задаваться вопросом, почему кровоточат десна и что делать, необходимо регулярно проводить профилактику ротовой полости и зубов. Два раза в год требуется посещать специалиста для осмотра и стоматологической чистки, чтобы обнаружить, когда воспаление будет только начинаться. Необходимо обеспечить гигиену дома, чистить зубы два раза в день, пользоваться зубной нитью и ополаскивателями для ротовой полости. Также стоит обратить внимание на рацион, сделать его сбалансированным и питательным.